Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Quinoto verde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
10 g de aceite de oliva
-
250 g de quinoa blanca lavada
-
50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
-
25 g de hojas de cilantro fresco
-
30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
-
400 g de leche evaporada
-
100 g de arvejas congeladas
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1322 kJ /
316 kcal
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Verde y liviano
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Guacamole
10 λεπτ.
Níscalos guisados
30 λεπτ.
Pan plegado de ajo y hierbas
1ωρ. 40 λεπτ.
Falafel
11ωρ.
Salsa de carne. Verduras al vapor
50 λεπτ.
Papas arrugadas con mojo verde
45 λεπτ.
Fantasmas de puré de patata
2ωρ. 5 λεπτ.
Patatas duquesa
1ωρ. 30 λεπτ.
Guarnición agridulce de cebolla roja y calabacín
30 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Guarnición de pimientos de Padrón
25 λεπτ.
Arroz kashmiri - India
30 λεπτ.