Süßkartoffelsuppe

Süßkartoffelsuppe

4.7 1.9K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Schalotte
1
Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben
1 Stück
Olivenöl
30 g
Süßkartoffeln geschält, in Stücken
600 g
Wasser
500 g
Kokosmilch
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
2 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Koriander, gemahlen
½ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 286 kcal / 1197 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 26 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Γερμανία

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Erbsencremesuppe

Erbsencremesuppe

25 Min

Paprikasuppe

Paprikasuppe

30 Min

Zwiebelsuppe

Zwiebelsuppe

50 Min

Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

40 Min

Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel

Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel

1 Std.

Spargel-Rucola-Suppe

Spargel-Rucola-Suppe

40 Min

Möhren-Fenchel-Eintopf mit Lachs

Möhren-Fenchel-Eintopf mit Lachs

30 Min

Kartoffel-Paprika-Suppe

Kartoffel-Paprika-Suppe

1 Std.

Eierstich

Eierstich

25 Min

Möhren-Kichererbsen-Suppe

Möhren-Kichererbsen-Suppe

45 Min

Kohlrabisuppe

Kohlrabisuppe

35 Min

Low Meat Käse-Porree-Suppe

Low Meat Käse-Porree-Suppe

40 Min

Εμφάνιση όλων