皮蛋海陸粥

皮蛋海陸粥

4.6 36 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份

Υλικά

  • 高湯
    1600 克
  • 蝦米
    10 克
  • 白米
    150 克
  • 鹽 (προαιρετικό πεδίο)
    1 茶匙
  • 玉米粒
    40 克
  • 蝦仁 ,切丁(約1公分)
    80 克
  • 豬肉絲
    80 克
  • 皮蛋 ,切碎(約1公分)
    3 顆
  • ,打散
    1 顆
  • 紅鯛魚片 ,切塊
    60 克
  • 油條 ,剝碎
    30 克
  • ,切蔥花
    25 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 482.8 kcal / 2018.3 kJ
Πρωτεΐνη 38.2 g
Λιπαρά 10.2 g
Υδατάνθρακες 61 g
Φυτικές ίνες 0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων