Purée de carottes au jus d'orange et émietté de cabillaud

Purée de carottes au jus d'orange et émietté de cabillaud

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Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 portions

Υλικά

400 g de carottes en cubes
40 g de jus d'orange fraîchement pressé
100 g d'eau
60 g de filets de cabillaud
20 g de beurre

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 179 kcal / 749 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 9 g

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