Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka makaronowa z salami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli (50 g pokrojonej w ćwiartki, 50 g pokrojonej w piórka)
-
100 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka brązowego cukru
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g musztardy Dijon
-
1000 g wody
-
300 g makaronu, suchego, typu farfalle
-
250 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej w cienkie paski
-
150 g selera naciowego pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
200 g salami pokrojonego w cienkie paski
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
14.6 g
Θερμίδες
2353 kJ /
562 kcal
Λιπαρά
36.2 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
49.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SZYBKIE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 λεπτ.
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 λεπτ.
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 λεπτ.
Ziołowy hummus z falafelami
13ωρ. 40 λεπτ.
Sushi nigiri
1ωρ.
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1ωρ. 10 λεπτ.
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 λεπτ.
Carimañolas z mięsem i serem
3ωρ. 5 λεπτ.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1ωρ. 10 λεπτ.
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 λεπτ.
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 λεπτ.