
Συσκευές & Αξεσουάρ
Batony proteinowe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
-
30 - 40 g płatków owsianych, górskich
-
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
-
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
-
80 g masła orzechowego
-
15 - 20 g syropu z agawy
-
1 szczypta soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Πρωτεΐνη
8.8 g
Θερμίδες
913.3 kJ /
218.1 kcal
Λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Υδατάνθρακες
23.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NA TRENING
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCytrynowe tiramisu z owocami jagodowymi
45 Min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 Min
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4 Std. 40 Min
"Flan" na zimno z bananami i ciastkami korzennymi
4 Std. 30 Min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Arbuz w czekoladzie na patyku
1 Std.
Banany w czekoladzie
1 Std.
Jeżynowa panna cotta
4 Std. 10 Min
Pieczone jabłka z twarogiem
50 Min
Lody stracciatella
8 Std. 15 Min
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1 Std. 40 Min
Mleczne cukierki
2 Std. 5 Min