Creme de coentros

Creme de coentros

4.1 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

coentros mais q.b. p/ servir
80 g
batata cortada em pedaços
300 g
cebola cortada em pedaços
200 g
alho
2 dentes de
água
1000 g
sal
1 c. chá de
azeite
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 16.7 mg

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 722.5 kJ / 172.7 kcal

Λιπαρά 10.7 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 20.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Económicas 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de espargos com parmesão

30 λεπτ.

Caldo-verde com couve-flor

30 λεπτ.

Creme de abóbora e camarão

55 λεπτ.

Sopa de alface

35 λεπτ.

Sopa da pedra

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1ωρ. 40 λεπτ.

Sopa de feijão e espinafres

30 λεπτ.

Sopa de legumes versátil

50 λεπτ.

Sopa de beterraba

40 λεπτ.

Sopa da Avó

45 λεπτ.

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1ωρ.

Sopa de nabo e espinafres

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων