
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gryczane kluski kładzione
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g siemienia lnianego
-
70 g skrobi ziemniaczanej
-
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
177 kcal /
741.1 kJ
Πρωτεΐνη
5.5 g
Λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
34.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DODATKI DO ZUP
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane warzywa z serem feta
35 λεπτ.
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 λεπτ.
Jajka w szarym sosie
40 λεπτ.
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 λεπτ.
Fasolka szparagowa z curry
45 λεπτ.
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 λεπτ.
Krewetki curry
1ωρ. 50 λεπτ.
Pasztet z kaczki z żurawiną
2ωρ. 15 λεπτ.
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1ωρ. 15 λεπτ.
Sos barbecue (BBQ)
10 λεπτ.
Knedle bawarskie
1ωρ.
Koktajl z krewetek
45 λεπτ.