
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de courgette et pomme verte
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
400 g de courgettes coupées en morceaux
-
200 g de pommes granny-smith coupées en morceaux
-
30 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre de cidre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de roquette
-
150 g de feta coupée en petits dés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
604 kJ /
145.5 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade Caesar light
35 λεπτ.
Saucisson brioché
2ωρ. 50 λεπτ.
Œuf cocotte aux champignons et oignons
30 λεπτ.
Œufs décorés
45 λεπτ.
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45 λεπτ.
Asperges à la flamande
25 λεπτ.
Salade de lentilles et œuf poché
40 λεπτ.
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2ωρ.
Palourdes et amandes farcies
40 λεπτ.
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30 λεπτ.
Véritables falafels, sauce au tahini
24ωρ. 30 λεπτ.
Salade vosgienne
45 λεπτ.