Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta

Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

30 pezzi

Υλικά

Vol au vent integrali

di burro freddo a pezzi
200 g
di farina integrale
200 g
di farina tipo 0 + q.b.
50 g
di acqua
90 g
di sale
1 cucchiaino
tuorlo
1

Mousse al tonno e ricotta

di tonno in scatola al naturale sgocciolato
250 g
di acciughe sott'olio ben sgocciolati
4 filetti
limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
½
di ricotta fresca, scolata dal siero
250 g

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 110 kcal / 462 kJ

Πρωτεΐνη 4.1 g

Λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 6.2 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Il pieno di fibre 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittelle di riso

Frittelle di riso

1ωρ.

Tacos

Tacos

1ωρ.

Torta al testo

Torta al testo

1ωρ.

Baozi di maiale al vapore

Baozi di maiale al vapore

2ωρ. 10 λεπτ.

Hummus di fagioli neri con chips di mais

Hummus di fagioli neri con chips di mais

1ωρ. 30 λεπτ.

Nuggets di pollo con panatura ai popcorn

Nuggets di pollo con panatura ai popcorn

45 λεπτ.

Funghetti sott'olio

Funghetti sott'olio

721ωρ.

Piccole parmigiane filanti al vapore

Piccole parmigiane filanti al vapore

2ωρ. 35 λεπτ.

Avocado toast con uovo poché

Avocado toast con uovo poché

25 λεπτ.

Bicchierini mimosa salati

Bicchierini mimosa salati

2ωρ.

Bicchierini di polpo e pomodorini

Bicchierini di polpo e pomodorini

1ωρ.

Gazpacho

Gazpacho

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων