
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
70 g de cacahuètes grillées à sec, salées
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
½ bouquet de basilic thaï frais
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
500 g d'eau
-
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
300 g de chou romanesco, détaillé en bouquets
-
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
10 g de sauce de soja
-
40 g d'huile de sésame
-
15 g de vinaigre de riz
-
25 g de mirin
-
½ petit piment rouge frais épépiné
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
1081.8 kJ /
260.5 kcal
Λιπαρά
19.5 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
9.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade Caesar light
35 λεπτ.
Saucisson brioché
2ωρ. 50 λεπτ.
Œuf cocotte aux champignons et oignons
30 λεπτ.
Œufs décorés
45 λεπτ.
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45 λεπτ.
Asperges à la flamande
25 λεπτ.
Salade de lentilles et œuf poché
40 λεπτ.
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2ωρ.
Palourdes et amandes farcies
40 λεπτ.
Véritables falafels, sauce au tahini
24ωρ. 30 λεπτ.
Salade vosgienne
45 λεπτ.
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1ωρ.