Tempura de coco e legumes da primavera

Tempura de coco e legumes da primavera

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

24 unidades

Υλικά

coco ralado
30 g
aipo cortado em palitos (6-10 cm aprox.)
120 g
cebola roxa cortada em lâminas
40 g
cherovia cortada em palitos (6-10 cm aprox.)
150 g
cenoura cortada em palitos (6-10 cm aprox.)
120 g
manjericão grandes
24 folhas de
farinha
120 g
sal
½ c. chá de
cerveja bem fria
240 g
ovo
1
Óleo q.b. p/ fritar
Maionese q.b. p/ servir

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 160 kcal / 670 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 4 g

Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista abril 2018 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pica pau

Pica pau

20 λεπτ.

Pão recheado com queijo e alho-francês

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 λεπτ.

Bolo do caco

Bolo do caco

1ωρ. 50 λεπτ.

Pataniscas de feijão-verde

Pataniscas de feijão-verde

25 λεπτ.

Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

25 λεπτ.

Patê de sardinha

Patê de sardinha

5 λεπτ.

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

40 λεπτ.

Cebola caramelizada com queijo de cabra

Cebola caramelizada com queijo de cabra

1ωρ.

Pão sueco com salmão e couve marinada

Pão sueco com salmão e couve marinada

2ωρ.

Salada quente mediterrânica

Salada quente mediterrânica

30 λεπτ.

Omelete de frango e pimentos

Omelete de frango e pimentos

55 λεπτ.

Salada fresca de verão

Salada fresca de verão

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων