Muhamara dip

Muhamara dip

4.8 97 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

11 portions

Υλικά

red capsicum (approx. 2 large)
350 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
100 g
bread torn in pieces
40 g
garlic cloves
2 - 4
walnuts
80 g
pomegranate molasses
40 g
lemon juice to taste
1 tsp
ground cumin
½ tsp
paprika
½ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried chilli flakes (optional - see Tips)
1 tsp
salt to taste
½ tsp
fresh parsley or mint leaves, for garnishing (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 158.6 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 733.8 kJ / 174.7 kcal

Λιπαρά 15.8 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Travel the Middle East 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hollandaise

15 λεπτ.

Sauerkraut

168ωρ. 35 λεπτ.

Creamy sun-dried tomato dip

5 λεπτ.

Savoury herb baked ricotta

2ωρ. 40 λεπτ.

Herb and garlic dip

5 λεπτ.

Baked artichoke dip

35 λεπτ.

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Red onion relish

50 λεπτ.

Spicy tuna dip

5 λεπτ.

Brinjal (eggplant pickle)

1ωρ. 30 λεπτ.

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 λεπτ.

Tuna dip

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων