Muhamara dip

Muhamara dip

4.8 82 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

11 portions

Υλικά

red capsicum (approx. 2 large)
350 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
100 g
bread torn in pieces
40 g
garlic cloves
2 - 4
walnuts
80 g
pomegranate molasses
40 g
lemon juice to taste
1 tsp
ground cumin
½ tsp
paprika
½ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried chilli flakes (optional - see Tips)
1 tsp
salt to taste
½ tsp
fresh parsley or mint leaves, for garnishing (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 158.6 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 733.8 kJ / 174.7 kcal

Λιπαρά 15.8 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Travel the Middle East 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken liver pâté

Chicken liver pâté

2 Std. 20 Min

Coriander pesto

Coriander pesto

5 Min

Sage and black garlic butter

Sage and black garlic butter

10 Min

Honey, soy and mustard marinade

Honey, soy and mustard marinade

5 Min

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

45 Min

Miso dressing

Miso dressing

5 Min

Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)

Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)

1 Std.

Greek Fava dip

Greek Fava dip

50 Min

Tomato and onion gravy (South African)

Tomato and onion gravy (South African)

25 Min

Beetroot, Parmesan and cashew dip

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5 Min

Chilli and apple jelly

Chilli and apple jelly

4 Std. 15 Min

Apple cider dressing

Apple cider dressing

5 Min

Εμφάνιση όλων