
Συσκευές & Αξεσουάρ
Marinatura allo yogurt piccante
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 Ricetta completa
Υλικά
-
40 g di cipolla a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
2 peperoncini piccanti rossi
-
5 g di radice fresca di zenzero pelata
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di yogurt bianco naturale, non dolce
-
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
2 cucchiaini di senape
-
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Ricetta completa
Θερμίδες
535 kcal /
2238 kJ
Πρωτεΐνη
12.9 g
Λιπαρά
42.1 g
Υδατάνθρακες
26.2 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Grigliamo?
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZucchine piccanti
55 Min
Pesto di peperoni Padrón
4 Std. 15 Min
Pesto di carote e noci
10 Min
Pesto alle foglie di carota
10 Min
Sugo di spinaci veloce
30 Min
Bisque
2 Std.
Katsu sando
4 Std. 40 Min
Conserva di pomodoro con olive
1 Std. 30 Min
Pesto di broccoli, acciughe e nocciole
50 Min
Sugo pomodoro e ricotta
1 Std.
Burger di quinoa e ketchup giallo
2 Std.
Composta di melanzane e peperoni
1 Std. 45 Min