Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)

Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)

4.1 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 porcja

Υλικά

  • 130 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
  • 3 zielone fasolki mamut, świeże bez łyka, pokrojone na kawałki
    6 zielonych fasolek szparagowych, mrożonych, bez łyka
  • 40 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
  • 200 g wody
  • ½ łyżeczki oliwy z oliwek

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 80.5 kcal / 336 kJ
Πρωτεΐνη 3.3 g
Λιπαρά 3.5 g
Υδατάνθρακες 14.6 g
Φυτικές ίνες 5.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων