Συσκευές & Αξεσουάρ
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
-
masło miękkie, do natłuszczenia
-
100 g sera żółtego np. cheddara, goudy, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
100 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
60 g pieczarek przekrojonych na pół (opcjonalnie, patrz wskazówka i wariant)
-
8 liści bazylii, świeżych
-
6 jajek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
88.7 mg
Πρωτεΐνη
5.4 g
Θερμίδες
306.1 kJ /
73.2 kcal
Λιπαρά
5.2 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DANIA DLA DZIECI
13 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPudding chia z musem jabłkowym
8ωρ. 15 λεπτ.
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 λεπτ.
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 λεπτ.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 λεπτ.
Koktajl z owoców jagodowych
5 λεπτ.
Nocna owsianka w słoiczkach
10ωρ.
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 λεπτ.
Pudding chia z matchą i owocami
30 λεπτ.
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 λεπτ.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 λεπτ.