Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

3.7 84 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 sztuk

Υλικά

  • masło miękkie, do natłuszczenia
  • sera żółtego np. cheddara, goudy, pokrojonego na 2 cm kawałki
    100 g
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
    100 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    80 g
  • pieczarek przekrojonych na pół (opcjonalnie, patrz wskazówka i wariant)
    60 g
  • liści bazylii, świeżych
    8
  • jajek
    6
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 73.2 kcal / 306.1 kJ
Πρωτεΐνη 5.4 g
Λιπαρά 5.2 g
Υδατάνθρακες 1.2 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g
Νάτριο 88.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων