Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)

Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)

1.7 65 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 porcja

Υλικά

  • 100 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
  • 40 g ziemniaka pokrojonego na kawałki
  • 40 g fileta z morszczuka bez ości, pokrojonego na kawałki
  • 250 g wody
  • 20 g makaronu, suchego drobnego, do zupy, o krótkim czasie gotowania (4-6 min)
  • 2 łyżeczki oliwy z oliwek

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 256 kcal / 1075 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 11.4 g
Υδατάνθρακες 30.2 g
Φυτικές ίνες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων