Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)

Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)

4.5 59 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 50 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 80 g cukinii obranej, pokrojonej na ok. 1.5 cm kawałki
  • 50 g zielonej fasolki mamut, świeżej pokrojonej na kawałki, bez łyka
    50 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka
  • 70 g ziemniaka pokrojonego na ok. 1.5 cm kawałki
  • 400 g wody
  • 100 g cielęciny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na ok. 1.5 cm kawałki
  • 30 g serka kremowego (προαιρετικό πεδίο)
  • 60 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 126.5 kcal / 528.5 kJ
Πρωτεΐνη 8.5 g
Λιπαρά 6.6 g
Υδατάνθρακες 10.5 g
Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων