
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry de pollo estilo Ciudad del Cabo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porciones
Υλικά
-
4 dientes de ajo pelados
-
10 g de jengibre fresco, pelado
-
60 g de cebolla amarilla en trozos
-
30 g de aceite de girasol
-
3 clavos de olor
-
1 chile de árbol rojo fresco, sin semillas y cortado en rebanadas
-
½ - ¾ cdita de canela en polvo o al gusto
-
1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita de semillas de cilantro molidas
-
1 ½ - 2 cdita de cardamomo en polvo o al gusto
-
½ - 1 cdita de pimienta blanca molida o al gusto
-
2 cditas de cúrcuma, en polvo
-
1 - 2 cditas sal o al gusto
-
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
-
2 cda de chutney de mango
-
250 g de agua
-
400 g de jitomate triturado, enlatado
-
500 g papa, harinosa pelada y cortada en cubos medianos
-
600 g filete de pechuga de pollo, sin piel cortado en cubos de 3 cm
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
1496 kJ /
358 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Parrillada en Sudáfrica
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo teriyaki
30 λεπτ.
Fajitas de pollo
35 λεπτ.
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 λεπτ.
Pollo kung pao
45 λεπτ.
Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro
4ωρ. 30 λεπτ.
Arroz y canicas de pollo rellenas de queso de cabra en salsa poblana
1ωρ. 20 λεπτ.
Tinga de pollo
30 λεπτ.
Salpicón de res
40 λεπτ.
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 λεπτ.
Cuscús de pollo marinado y mango
30 λεπτ.
Lomo de cerdo en salsa de tamarindo
1ωρ.
Filete de res en salsa de chile morita
40 λεπτ.