
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada em frasco de massa integral e molho de caju
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
1 dose
Υλικά
Molho de caju
-
caju150 g
-
água mais q.b. p/ demolhar240 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
sal½ c. chá de
Salada
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
ovo1
-
esparguete integral80 g
-
espinafres baby40 g
-
abacate cortado em cubos80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
3685.7 mg
Πρωτεΐνη
48 g
Θερμίδες
5671.7 kJ /
1355.6 kcal
Λιπαρά
84.6 g
Φυτικές ίνες
13.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
116.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista maio 2018
25 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de feijão-verde, grão e requeijão
35 λεπτ.
Patê de alheira
20 λεπτ.
Queijo com doce de pimentos
1ωρ.
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40 λεπτ.
Salada de pera e bacon com molho de mostarda
20 λεπτ.
Patê de sardinha
5 λεπτ.
Batatas Bravas
45 λεπτ.
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
Καμία βαθμολογία
Dip de tomate e queijo-creme
5 λεπτ.
Salada caesar de salmão com chicória roxa
35 λεπτ.
Nachos com molho rico
30 λεπτ.
Nachos sem glúten com guacamole
35 λεπτ.