Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Légumes au quinoa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
30 g de pignons de pin
-
40 g de parmesan
-
800 g d'eau
-
100 g de quinoa
-
1 botte d'asperges vertes
-
1 courgette coupée en rondelles
-
15 g d'huile d'olive
-
1 branche de thym frais
-
1 pincée de fleur de sel
-
125 g de fromage de chèvre frais
-
2 brins de basilic frais
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
218 kcal /
901 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Saveurs Thermomix N°3 Tout vert
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Purée de pois cassés (bisarra)
45 λεπτ.
Bouchée à la reine
55 λεπτ.
Crumble de tomates
50 λεπτ.
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
1ωρ. 15 λεπτ.
Donuts sushi
50 λεπτ.
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35 λεπτ.
Cassolette de poissons
1ωρ.
Œufs cocotte à la fondue de poireau
40 λεπτ.
Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe
1ωρ. 20 λεπτ.
Petits flans aux oignons nouveaux
45 λεπτ.
Galettes de pomme de terre
45 λεπτ.
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1ωρ.