Spicy Nuts and Popcorn Mix

Spicy Nuts and Popcorn Mix

3.5 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 portions

Υλικά

salted popcorn (popped)
60 g
egg white from large egg
1
honey
30 g
fine sea salt or to taste
¼ tsp
almonds skin on
120 g
pecan nuts
120 g
cashew nuts
120 g
Mexican spice mix to taste
1 - 2 Tbsp
sesame seeds (προαιρετικό πεδίο)
2 Tbsp
ground cayenne pepper or to taste
½ tsp
unsalted butter diced
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 1458 kJ / 348 kcal

Λιπαρά 29.6 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Υδατάνθρακες 17.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

World Cup Winners 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini Hamburgers

Mini Hamburgers

4ωρ. 5 λεπτ.

Spiced Herbed Nuts

Spiced Herbed Nuts

40 λεπτ.

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 λεπτ.

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

1ωρ. 50 λεπτ.

Hidden Veg Sausage Rolls

Hidden Veg Sausage Rolls

3ωρ. 45 λεπτ.

Dubai Chocolate Bar

Dubai Chocolate Bar

1ωρ. 20 λεπτ.

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Veggie Rolls

Veggie Rolls

45 λεπτ.

Gluten-free Gingerbread Biscuits

Gluten-free Gingerbread Biscuits

1ωρ. 30 λεπτ.

Black Bean Houmous with Maize Chips

Black Bean Houmous with Maize Chips

1ωρ. 15 λεπτ.

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

15 λεπτ.

Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων