Spicy Nuts and Popcorn Mix

Spicy Nuts and Popcorn Mix

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 portions

Υλικά

salted popcorn (popped)
60 g
egg white from large egg
1
honey
30 g
fine sea salt or to taste
¼ tsp
almonds skin on
120 g
pecan nuts
120 g
cashew nuts
120 g
Mexican spice mix to taste
1 - 2 Tbsp
sesame seeds (προαιρετικό πεδίο)
2 Tbsp
ground cayenne pepper or to taste
½ tsp
unsalted butter diced
30 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 348 kcal / 1458 kJ

Πρωτεΐνη 8.6 g

Λιπαρά 29.6 g

Υδατάνθρακες 17.5 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

World Cup Winners 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate Hazelnut Energy Balls

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 λεπτ.

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1ωρ.

Chicken Meatballs with Red Pesto

Chicken Meatballs with Red Pesto

1ωρ.

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45 λεπτ.

Cranberry and Pistachio Bites

Cranberry and Pistachio Bites

2ωρ. 20 λεπτ.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 λεπτ.

Welsh Rarebit with Branston Pickle

Welsh Rarebit with Branston Pickle

20 λεπτ.

Turmeric and Coconut Bites

Turmeric and Coconut Bites

45 λεπτ.

Mac 'n' Cheese Muffins

Mac 'n' Cheese Muffins

1ωρ.

Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

45 λεπτ.

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων