Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

4.7 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
250 g de fresas
250 g de yogur de coco
2 cucharadas de jarabe de arce
1 cucharada de vainilla líquida

Topping

2 - 4 cucharadas de copos de maíz (tipo corn flakes)
2 - 4 fresas en láminas
2 cucharadas de coco rallado
2 cucharadas de pepitas de chocolate
sirope de chocolate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 9.2 g

Θερμίδες 1779.5 kJ / 425.5 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 73.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smoothie bowls 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aprovecha tu masa madre: Muffins ingleses

4 godz.

Bagels sin gluten

1 godz. 50 min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2 godz. 50 min

Pudin de chía con yogur de frambuesa

2 godz. 30 min

Gingerbread waffles

1 godz.

Smoothie de fresa, remolacha y chía

25 min

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 min

Nidos de huevo al horno

4 godz.

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3 godz.

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15 min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Batido verde con kiwi

10 min

Εμφάνιση όλων