Συσκευές & Αξεσουάρ
Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Les tuiles au sésame
-
25 g d'eau
-
150 g de sucre en poudre
-
50 g de miel
-
30 g de graines de sésame
-
30 g de beurre
Le sorbet mangue-gingembre
-
50 g de sucre en poudre
-
2 g de gingembre en poudre10 g gingembres frais
-
400 g de mangues préalablement coupées en morceaux et congelées
-
1 blanc d'œuf
Les gambas
-
24 gambas
-
15 g d'huile d'olive
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
20.5 g
Θερμίδες
1589.8 kJ /
376.7 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
50.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWraps de blé noir au poulet au curry
1ωρ. 15 λεπτ.
Salade de riz croustillante
45 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Fraîcheur céréalière
1ωρ.
Gougères
40 λεπτ.
Wraps à la truite et aux jeunes pousses d’épinards
Καμία βαθμολογία
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 λεπτ.
Coulommiers aux figues, noisettes et miel
1ωρ. 20 λεπτ.
Panisses
30 λεπτ.
Rouleaux de printemps aux légumes et curry
40 λεπτ.
Carottes marinées à la menthe
25 λεπτ.
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50 λεπτ.