
Συσκευές & Αξεσουάρ
Raw pineapple and turmeric cake
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 20 λεπτ.
12 portions
Υλικά
Soaking
-
almonds (see Tips)100 g
-
filtered water for soaking
-
salt1 tsp
-
raw cashews (see Tips)200 g
-
pitted dates (see Tips)5
Cake
-
extra virgin olive oil for greasing
-
orange zest only, no white pith1
-
shredded coconut120 g
-
hemp seeds (see Tips)30 g
-
flaxseeds (linseeds)30 g
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh pineapple peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)180 g
-
piece fresh turmeric peeled (see Tips)2 cm
-
carrots cut into pieces (3 cm)200 g
-
pure maple syrup150 g
-
psyllium husks2 tbsp
-
ground cinnamon1 tbsp
-
ground cardamom¼ tsp
-
salt¼ tsp
-
sultanas100 g
Topping
-
coconut oil2 tbsp
-
orange juice60 g
-
plant-based milk of choice1 tbsp
-
salt1 pinch
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
360.6 kcal /
1514.7 kJ
Πρωτεΐνη
7.1 g
Λιπαρά
25.9 g
Υδατάνθρακες
23.3 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVanilla bean marshmallows
2ωρ. 15 λεπτ.
Traditional crème brûlée
25ωρ.
Yoyo slice
2ωρ. 30 λεπτ.
Easy marshmallows
4ωρ. 25 λεπτ.
Kourabiedes (Greek moon biscuits)
1ωρ.
Tiramisu
5ωρ. 20 λεπτ.
Steamed white chocolate cheesecake
25ωρ. 20 λεπτ.
Peppermint chocolate brownie cheesecake
1ωρ. 5 λεπτ.
Gluten free carrot and almond cake
2ωρ. 30 λεπτ.
Rocky road with vanilla bean marshmallow
2ωρ. 45 λεπτ.
Mixed berry pavlova stack
5ωρ. 30 λεπτ.
Portuguese-style crème brûlée
25 λεπτ.