Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão com espinafres e ovo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
12 doses
Υλικά
Massa
-
leite350 g
-
azeite20 g
-
açúcar50 g
-
1 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
-
farinha tipo 65750 g
-
clara de ovo1
-
sal1 c. chá de
-
manteiga50 g
Recheio
-
água400 g
-
sal2 c. chá de
-
ovos12
-
salsa20 g
-
manjericão20 g
-
hortelã só as folhas10 g
-
azeite40 g
-
dentes de alho3
-
espinafres descongelados bem espremidos700 g
-
limão (raspa e sumo)½
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Montagem
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
-
Água q.b. p/ pincelar
-
gemas de ovo p/ pincelar2
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
736.9 mg
Πρωτεΐνη
19.1 g
Θερμίδες
1881.2 kJ /
449.6 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Υδατάνθρακες
55.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Junho 2018
29 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão turco
2ωρ. 10 λεπτ.
Pão de mafra com massa-mãe
21ωρ.
Pão com azeitonas
6ωρ.
Pãezinhos integrais com noz e muesli
40 λεπτ.
Pão doce
2ωρ. 30 λεπτ.
Muffins ingleses com descarte de massa-mãe
4ωρ. 10 λεπτ.
Chiabata
1ωρ. 40 λεπτ.
Pão preto
2ωρ.
Sanduíche caprese em pão de brócolos
Καμία βαθμολογία
Hambúrgueres em pão low carb de queijo
Καμία βαθμολογία
Sanduíche de queijo de cabra e presunto em pão de couve-flor
Καμία βαθμολογία
Sanduíche com bacon, abacate e ovo estrelado
1ωρ. 30 λεπτ.