
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão de sanduíche
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 unidades
Υλικά
-
maçã s/ caroço cortada em pedaços320 g
-
amêndoa260 g
-
psyllium husk20 g
-
ovos5
-
sal½ c. chá de
-
óleo de coco35 g
-
fermento em pó s/ glúten2 c. chá de
-
Sementes de papoila (προαιρετικό πεδίο) q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
223.6 mg
Πρωτεΐνη
8.6 g
Θερμίδες
1002.7 kJ /
239.6 kcal
Λιπαρά
18.8 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
12.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Paleo XXI
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão de cenoura
1ωρ. 40 λεπτ.
Pão de água com massa-mãe
21ωρ.
Pão de alfarroba com alperces e amêndoa
3ωρ. 15 λεπτ.
Pão doce
3ωρ. 10 λεπτ.
Pãezinhos divertidos
2ωρ.
Brioches divertidos
1ωρ.
Pãezinhos de colher com leite condensado
1ωρ. 15 λεπτ.
Chiabata
1ωρ. 40 λεπτ.
Pão preto
2ωρ.
Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco
Καμία βαθμολογία
Pão com pesto a vapor
1ωρ. 15 λεπτ.
Pão de forma sem glúten
14ωρ.