
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão de sanduíche
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 unidades
Υλικά
-
maçã s/ caroço cortada em pedaços320 g
-
amêndoa260 g
-
psyllium husk20 g
-
ovos5
-
sal½ c. chá de
-
óleo de coco35 g
-
fermento em pó s/ glúten2 c. chá de
-
Sementes de papoila (προαιρετικό πεδίο) q.b. p/ polvilhar
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
239.6 kcal /
1002.7 kJ
Πρωτεΐνη
8.6 g
Λιπαρά
18.8 g
Υδατάνθρακες
12.4 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Νάτριο
223.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Paleo XXI
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerendas
2ωρ.
Pão de centeio e noz
1ωρ. 25 λεπτ.
Pão de hambúrguer
1ωρ. 50 λεπτ.
Pão de queijo fácil
30 λεπτ.
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1ωρ. 30 λεπτ.
Brioches divertidos
1ωρ.
Pão doce
3ωρ. 10 λεπτ.
Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes
2ωρ.
Pita de falafel com molho de iogurte
12ωρ.
Pães de leite
1ωρ. 35 λεπτ.
Artisan bread
1ωρ. 30 λεπτ.
Pão de nozes
1ωρ. 55 λεπτ.