Purè di carote all'olio di oliva

Purè di carote all'olio di oliva

4.5 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di cipolle a metà
100 g
spicchi di aglio
2
di olio di oliva
70 g
di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
500 g
di acqua
100 g
di sale
1 cucchiaino
di dado per brodo vegetale
1 cucchiaino colmo
1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
di zucchero
1 pizzico
di pepe di Cayenna macinato
1 pizzico
di yogurt bianco naturale non zuccherato
80 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 209 kcal / 873 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low carb 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta al pesto di fagiolini

Pasta al pesto di fagiolini

30 min

Ricotta con pesto di piselli

Ricotta con pesto di piselli

35 min

Stufato di piselli e carciofi

Stufato di piselli e carciofi

45 min

Tzatziki

Tzatziki

20 min

Dressing alla salsa di soia

Dressing alla salsa di soia

10 min

Fusilli alla curcuma e pancetta

Fusilli alla curcuma e pancetta

30 min

Maionese all'avocado

Maionese all'avocado

15 min

Costolette di manzo glassate con patate gratinate

Costolette di manzo glassate con patate gratinate

8 godz.

Dressing agrumato per pesce

Dressing agrumato per pesce

Brak ocen

Marinata per pollo piccante

Marinata per pollo piccante

10 min

Dressing speziato per verdure

Dressing speziato per verdure

Brak ocen

Salsa ai mirtilli rossi

Salsa ai mirtilli rossi

30 min

Εμφάνιση όλων