
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porsiyon
Υλικά
-
pirinç, beyaz, uzun taneli100 g
-
su pirinci ıslatmak için
-
derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto kılçıksız, her biri 150-180 g (örn. levrek, dil balığı)2
-
tuz2 - 4 tutam
-
toz karabiber2 tutam
-
kiraz domates ikiye bölünmüş6
-
elma çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (1.5 cm)120 g
-
armut çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (1.5 cm)120 g
-
bal1 yk
-
limon suyu1 yk
-
havuç şeritler halinde doğranmış (1 cm x 5 cm)130 g
-
yeşil kuşkonmaz ayıklanmış, çapı 1 cm’den kalınsa ikiye bölünmüş4
-
un40 g
-
esmer şeker20 g
-
tereyağı20 g
-
soğan parçalara bölünmüş (4 cm)150 g
-
diş sarımsak1
-
bal kabağı soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)250 - 300 g
-
sızma zeytinyağı20 g
-
olgun domates parçalara bölünmüş80 g
-
su400 g
-
taze frenk soğanı ince kıyılmış, süslemek için
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
832 kcal /
3480 kJ
Πρωτεΐνη
43 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
105 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Her Katında Ayrı Lezzet
72 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası
Καμία βαθμολογία
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
Καμία βαθμολογία
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
Καμία βαθμολογία
Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler
Καμία βαθμολογία
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Καμία βαθμολογία
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 λεπτ.
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
45 λεπτ.
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1ωρ. 30 λεπτ.
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 λεπτ.
Mercimek Çorbası
35 λεπτ.
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 λεπτ.
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 λεπτ.