Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Jáhlovo-maková kaše
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
120 gramů jáhel (v suchém stavu)
-
200 gramů vody
-
320 gramů mléka
-
20 gramů medu
-
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
-
80 gramů proteinového prášku vanilkového
-
30 gramů máku nemletého
-
280 gramů řeckého jogurtu
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
-
200 gramů jahod na kousky
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
392 kcal /
1731 kJ
Πρωτεΐνη
26 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
50 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Vyváženě
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Dutch Baby pancake
25 λεπτ.
Nadýchané americké palačinky
45 λεπτ.
Acai-smoothie miska
10 λεπτ.
Banánové lívanečky
30 λεπτ.
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
Καμία βαθμολογία
Borůvkový džem
Καμία βαθμολογία
Bylinkové máslo
10 λεπτ.
Pomerančové vafle
40 λεπτ.
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 λεπτ.
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 λεπτ.