Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Piano com molho barbecue e salada de cenoura

Piano com molho barbecue e salada de cenoura
4.4 35 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 11ωρ.
8 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Marinada
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    40 g
  • gengibre cortado em palitos
    15 g
  • mel
    20 g
  • mostarda
    30 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pasta de chili
    15 g
  • paprika fumada
    1 ½ c. chá de
  • cominhos
    1 c. chá de
  • orégãos
    2 c. chá de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • entrecosto (1 peça inteira)
    1500 g
Salada
  • sementes de sésamo
    20 g
  • dente de alho pequeno
    1
  • gengibre
    10 g
  • azeite
    40 g
  • laranja (raspa e sumo)
    1
  • sal
    1 c. chá de
  • iogurte natural
    240 g
  • cenoura cortada em pedaços
    500 g
  • agrião
    250 g
Molho barbecue
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • malagueta
    1
  • manteiga
    20 g
  • azeite
    30 g
  • folhas de louro
    2
  • mel
    20 g
  • açúcar mascavado escuro
    40 g
  • sal
    1 c. chá de
  • mostarda
    20 g
  • molho inglês
    1 c. chá de
  • tomate em pedaços
    250 g
  • whisky
    15 g
  • molho de soja
    10 g
  • vinagre de vinho branco
    40 g
  • ketchup
    40 g
  • água
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 34 g
Θερμίδες 2083 kJ / 498 kcal
Λιπαρά 32 g
Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista julho 2018 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

4.2(92)

40 λεπτ.

Pão com chouriço e queijo

4.6(88)

1ωρ. 30 λεπτ.

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

4.2(49)

40 λεπτ.

Crepes com frango

4.0(8)

1ωρ. 35 λεπτ.

Nacos de vitela no pão

4.7(26)

6ωρ. 30 λεπτ.

Empadas de frango e cogumelos

4.6(45)

1ωρ. 30 λεπτ.

Peitos de pato com couve salteada

4.3(7)

1ωρ. 45 λεπτ.

Tarte de frango, cogumelos e sidra

4.5(33)

2ωρ. 30 λεπτ.

Curgete recheada com caril de carne picada

4.5(44)

1ωρ. 5 λεπτ.

Rosbife com molho de manga e malagueta

4.6(18)

2ωρ. 45 λεπτ.

Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos

4.5(25)

3ωρ. 55 λεπτ.

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

4.6(21)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων