Συσκευές & Αξεσουάρ
Lombinhos de porco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 doses
Υλικά
-
alho4 dentes de
-
azeite40 g
-
alho-francês cortado às rodelas150 g
-
cenoura cortada às rodelas150 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
vinho branco100 g
-
colorau1 c. sopa de
-
lombinhos de porco (400 g cada aprox.)4
-
água1000 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
124.5 mg
Πρωτεΐνη
42.7 g
Θερμίδες
1305.9 kJ /
312.1 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SOS
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de pato árabe
1ωρ. 30 λεπτ.
Empada de alheira e grelos
1ωρ.
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1ωρ. 20 λεπτ.
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 λεπτ.
Frango e legumes da época na frigideira
1ωρ. 20 λεπτ.
Caril de frango e ervilhas
35 λεπτ.
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 λεπτ.
Coxas de frango recheadas com alheira
40 λεπτ.
Feijoca com entrecosto
1ωρ.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1ωρ. 10 λεπτ.
Kofta de borrego com chutney de manga
2ωρ. 10 λεπτ.
Bife à rolê
1ωρ. 10 λεπτ.