
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lombinhos de porco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 doses
Υλικά
-
alho4 dentes de
-
azeite40 g
-
alho-francês cortado às rodelas150 g
-
cenoura cortada às rodelas150 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
vinho branco100 g
-
colorau1 c. sopa de
-
lombinhos de porco (400 g cada aprox.)4
-
água1000 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
124.5 mg
Πρωτεΐνη
42.7 g
Θερμίδες
1305.9 kJ /
312.1 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SOS
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlmôndegas mexicanas com feijão preto
1 Std.
Frango com iogurte e ervas
3 Std.
Peito de frango com caril
12 Std.
Pastel de vento
3 Std.
Risoto de quinoa e frango
50 Min
Frango marroquino
30 Min
Marinada jamaicana para frango
10 Min
Folar transmontano
3 Std. 50 Min
Nuggets de frango com chutney de melão
3 Std.
Piza Big Mac
1 Std. 30 Min
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1 Std.
Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa
45 Min