
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada primavera
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Salada
-
dente de alho1
-
pão4 fatias de
-
Azeite q.b.
-
água500 g
-
espargos verdes arranjados400 g
-
ervilhas descongeladas300 g
-
curgete1
Vinagreta
-
limão (raspa e sumo)1
-
mostarda de Dijon1 c. chá de
-
mel1 c. chá de
-
folhas de salsa10 g
-
azeite50 g
-
Flor de sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta preta q.b. p/ temperar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
291 kcal /
1217.4 kJ
Πρωτεΐνη
10.3 g
Λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
34.3 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Νάτριο
179.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Maio com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de brócolos, pimento e pinhão
10min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50min
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35min
Piza enrolada
1h 15min
Pezinhos de porco de coentrada
1h 30min
Choco frito com maionese de alho e coentros
2h 40min
Pão de alho com queijo vegan
40min
Donuts de sushi
50min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1h 20min
Massa com melão e presunto
40min