
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
350 g
Υλικά
-
½ pomarańczy (ok. 50 g), obranej, pokrojonej na kawałki, bez białych błonek
-
200 g jogurtu greckiego
-
50 g oleju słonecznikowego
-
2 łyżeczki musztardy
-
1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki miodu
-
½ łyżeczki maku
-
1 szczypta soli morskiej
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
191.5 kcal /
801.2 kJ
Πρωτεΐνη
5.4 g
Λιπαρά
14.6 g
Υδατάνθρακες
11.9 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
87.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DRESSINGI SAŁATKOWE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 λεπτ.
Sos puttanesca
45 λεπτ.
Ketchup curry
30 λεπτ.
Sos romesco
1ωρ. 25 λεπτ.
Pasta wegetariańska
10 λεπτ.
Orientalny sos słodko-kwaśny
15 λεπτ.
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10 λεπτ.
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 λεπτ.
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 λεπτ.
Dip z łososia z koperkiem
10 λεπτ.
Lutenica
1ωρ. 50 λεπτ.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.