Energy shot

Name: Energy shot
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 portions
Ingredients: 2 oranges; 250 g coconut water; 1 - 2 tsp spirulina

4.9 11 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

5 portions

Υλικά

oranges flesh only, no white pith
2
coconut water
250 g
spirulina
1 - 2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 0.9 g

Θερμίδες 217.9 kJ / 51.9 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 9.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Plant to Plate 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Pre-workout snacks 6 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mint lemonade

4.8(114)

5 λεπτ.

High protein peanut banana shake

4.4(24)

5 λεπτ.

Daily green smoothie

4.8(69)

10 λεπτ.

Frozen Coconut Mango Lemonade

4.0(11)

5 λεπτ.

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3(27)

24ωρ. 10 λεπτ.

Fig and maple bourbon fizz

4.3(8)

168ωρ. 20 λεπτ.

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

5.0(5)

2ωρ. 5 λεπτ.

Citrus syrup

4.7(19)

25 λεπτ.

Espresso martini

4.7(240)

5 λεπτ.

White chocolate pistachio shake

5.0(1)

10 λεπτ.

Mojito

4.9(7)

5 λεπτ.

Date and oat milk

3.0(2)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων