Rolos de vegetais e gambas

Rolos de vegetais e gambas

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses

Υλικά

  • cenoura cortada em palitos (5 cm x 5 mm)
    40 g
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • noodles de arroz vermicelli
    40 g
  • água
    1300 g
  • feijão-verde s/ pontas, cortados em tiras
    8 vagens de
  • gambas grandes s/ casca
    8
  • papel de arroz
    8 pedaços de
  • alface iceberg cortada em tiras
    8 folhas de
  • coentros só as folhas
    3 pés de
  • dente de alho
    1
  • malagueta
    ½
  • sumo de lima
    2 c. sopa de
  • molho de peixe
    2 c. sopa de
  • vinagre de arroz
    1 c. sopa de
  • açúcar
    2 c. sopa de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 177 kcal / 743 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 0.7 g
Υδατάνθρακες 30 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων