
Συσκευές & Αξεσουάρ
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
600 gramů
Υλικά
-
mandlí100 gramů
-
kešu ořechů100 gramů
-
vlašských ořechů100 gramů
-
lískových ořechů100 gramů
-
citrónové šťávy30 gramů
-
medu20 gramů
-
banán zralý, na kousky1
-
soli1 špetka
-
strouhaného kokosu30 gramů
-
sezamových semínek20 gramů
-
banánů sušených50 gramů
Διατροφή ανά 40 gramů
Θερμίδες
210 kcal /
881 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie bowl s banánem a mangem
15min
Ovesná kaše s ovocem
20min
Loupáky s mákem
1h 30min
Nadýchané americké palačinky
45min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Tiramisu jogurt
12h
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Vaječný muffin
35min
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1h
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20min
Borůvkový džem
Pas d’évaluation
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min