Judías pintas con chipirones en su tinta

Judías pintas con chipirones en su tinta

4.5 63 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de cebolla
    80 g
  • de puerro
    80 g
  • de pimiento verde
    50 g
  • dientes de ajo
    1 - 2
  • de tomate triturado en conserva
    100 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de brandy
    20 g
  • de agua
    100 g
  • de tinta de calamar
    2 sobres
  • de pimienta de Cayena molida
    1 pellizco
  • de sal
    1 cucharadita
  • de chipirones enteros frescos (limpios y en trozos)
    500 g
  • de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
    400 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 198 kcal / 829 kJ
Πρωτεΐνη 16.8 g
Λιπαρά 6.2 g
Υδατάνθρακες 13.9 g
Φυτικές ίνες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων