Pataniscas de feijão-verde

Pataniscas de feijão-verde

3.9 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

18 unidades

Υλικά

salsa
10 g
claras de ovo
2
sal
2 pitadas de
cerveja
190 g
farinha tipo 65
170 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
feijão-verde cortado em juliana
200 g
cebola
80 g
Óleo q.b. p/ fritar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 23 mg

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 191 kJ / 45.6 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 8.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Petiscos à mesa 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

72 godz.

Salada de quinoa com tofu

55 min

Guacamole com nachos

40 min

Foie gras - Figado de pato

20 godz. 35 min

Mexilhões com bloody Mary

30 min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min

Cogumelos recheados

40 min

Nachos sem glúten com guacamole

35 min

Tabule libanês

Brak ocen

Bolinhos de caranguejo

Brak ocen

Salada de polvo e batata

Brak ocen

Salada de canónigos com ovo e camarão

40 min

Εμφάνιση όλων