Ensalada de arroz

Ensalada de arroz

4.2 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porciones

Υλικά

1200 g de agua
1 cdita de sal fina o al gusto
250 g de arroz blanco de grano largo
2 huevos
120 g de zanahoria pelada y cortada en cubos pequeños
280 g de calabacitas cortadas en cubos pequeños
120 g de chícharos congelados
200 g de atún en aceite (aceite incluído en el peso), escurrido
100 g de aceitunas sin hueso
15 - 20 g de pepinillos en escabeche en rebanadas
1 ramita de menta fresca sólo las hojas
1 cda de aceite de oliva extra virgen
1 - 2 cditas de vinagre

1 - 2 cditas de jugo de limón
7 jitomates cherry en mitades o cuartos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 485 kcal / 2027 kJ

Πρωτεΐνη 21 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 59 g

Φυτικές ίνες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta con verduras verdes

Pasta con verduras verdes

45 λεπτ.

Espagueti con salsa de tomate y atún

Espagueti con salsa de tomate y atún

45 λεπτ.

Arroz blanco con verduras

Arroz blanco con verduras

40 λεπτ.

Pasta con carne molida

Pasta con carne molida

45 λεπτ.

Risotto de camarón y espárragos

Risotto de camarón y espárragos

45 λεπτ.

Fetuccine Alfredo

Fetuccine Alfredo

35 λεπτ.

Fideos chinos con verduras al curry

Fideos chinos con verduras al curry

20 λεπτ.

Espagueti carbonara

Espagueti carbonara

40 λεπτ.

Arroz a la mexicana

Arroz a la mexicana

50 λεπτ.

Fideo seco en salsa de chiles TM6

Fideo seco en salsa de chiles TM6

35 λεπτ.

Fetuccini con hongos TM6

Fetuccini con hongos TM6

1ωρ.

Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)

Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων