Caponata-Crostini

Caponata-Crostini

4.0 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 40 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

Sultaninen
30 g
Wasser, heiß
50 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Peperoni, rot halbiert, entkernt, in Stücken
1
Olivenöl
20 g
Tomatenmark
20 g
Zucchini in Stücken (3 cm)
300 g
Aubergine in Stücken (3 cm)
200 g
Staudensellerie in Stücken (2 cm)
100 g
Salz
1 TL
Oregano, getrocknet
1 geh. TL
Pinienkerne
25 g
Rotweinessig
40 g
Kapern klein
20 g
Cherry-Tomaten geviertelt
150 g
Ciabatta
12 Scheiben
Basilikum abgezupft, grob zerzupft
3 Stängel
Parmesan in Späne gehobelt
15 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 487 kJ / 116 kcal

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Möhren-Käse-Bagels

2ωρ. 25 λεπτ.

Volle Kanne Vollkorn-Brot

21ωρ.

Spargelquiche

1ωρ. 10 λεπτ.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ωρ.

Pide mit Spinatfüllung

1ωρ. 15 λεπτ.

Burger Buns

3ωρ.

Cantık (Fladenbrote mit Hackfleisch)

2ωρ.

Pizza Big-Mac-Style

1ωρ. 30 λεπτ.

Baguettes Rustica

15ωρ.

Pizza mit Spinat und Schafskäse

1ωρ. 10 λεπτ.

Pizza Margherita

1ωρ. 35 λεπτ.

Orientalische Süßkartoffel-Stangen

3ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων