Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9 254 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

24 portions

Υλικά

virgin coconut oil melted, plus extra for greasing
40 g
almonds activated or roasted
150 g
cashews activated or roasted
150 g
pitted Medjool dates
160 g
dried cranberries
40 g
almond butter (see Tips)
65 g
honey (see Tips)
60 g
ground roasted wattleseed (see Tips)
1 tsp
natural vanilla extract
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
sea salt (see Tips)
½ tsp
dark chocolate (70% cocoa)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 781.5 kJ / 186.1 kcal

Λιπαρά 13.5 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 12.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

White chocolate and tropical trifle

White chocolate and tropical trifle

1ωρ. 45 λεπτ.

Passionfruit and macadamia truffles

Passionfruit and macadamia truffles

3ωρ. 30 λεπτ.

Chocolate coated coconut bars

Chocolate coated coconut bars

1ωρ. 5 λεπτ.

Passionfruit gummies

Passionfruit gummies

1ωρ. 25 λεπτ.

Butterfly cakes

Butterfly cakes

1ωρ.

L&P cheesecake

L&P cheesecake

4ωρ.

Avocado coconut ice cream

Avocado coconut ice cream

12ωρ. 10 λεπτ.

Almond and date bars

Almond and date bars

2ωρ. 15 λεπτ.

Rocky road with vanilla bean marshmallow

Rocky road with vanilla bean marshmallow

2ωρ. 45 λεπτ.

Creamy yoghurt ice cream

Creamy yoghurt ice cream

24ωρ. 10 λεπτ.

"To die for" mini pavlovas

"To die for" mini pavlovas

2ωρ. 40 λεπτ.

Vitality truffles

Vitality truffles

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων