Συσκευές & Αξεσουάρ
Berenjenas con salsa de miso
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 50 λεπτ.
              
              
                
                4 raciones
              
            Υλικά
- 
          2 berenjenas con piel cortadas en trozos de aprox. 2x2 cm
 - 
          2 cucharaditas de sal
 - 
          1 - 2 chiles rojos frescos, cortadas en aros y sin semillas1 - 2 guindilla fresca cortadas en aros y sin semillas
 - 
          100 g de aceite de sésamo
 - 
          50 g de sake
 - 
          50 g de mirin
 - 
          50 g de azúcar moreno
 - 
          30 g de salsa de soja
 - 
          50 g de pasta de miso rojo (aka miso)
 - 
          50 g de agua
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
                    Πρωτεΐνη
                    
                        1.13 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1349 kJ  / 
                        323 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        25.12 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2.1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        16.11 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Especial berenjena
                        12 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
                      
                        ESPECIAL BERENJENAS
                        12 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlbóndigas de champiñones con salsa
1ωρ. 20 λεπτ.
Coliflor a la parmesana
40 λεπτ.
Verduras salteadas
10 λεπτ.
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2ωρ. 15 λεπτ.
Dumplings con queso cheddar
50 λεπτ.
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15 λεπτ.
Pan mediterráneo sin gluten
1ωρ. 15 λεπτ.
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Καμία βαθμολογία
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1ωρ. 40 λεπτ.
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Dip de Ostiones ahumados
30 λεπτ.
Frijoles Maneados
20 λεπτ.