Split Pea Soup

Split Pea Soup

4.5 108 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

yellow onions in pieces
6 oz
carrots in pieces
3 oz
celery in pieces
3 oz
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
½ oz
salt
½ tsp
dried thyme (προαιρετικό πεδίο)
¼ tsp
ground cumin (προαιρετικό πεδίο)
¼ tsp
smoked ham diced (½ in.)
8 oz
green split peas, dried rinsed
16 oz
chicken stock reduced sodium
32 oz
water
6 oz
cracked black pepper to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 815.5 mg

Πρωτεΐνη 29.5 g

Θερμίδες 1362.6 kJ / 325.7 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 19.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 57.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Satisfying Soups 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spring Pea Green Soup

15 λεπτ.

Borscht

25 λεπτ.

Egg Drop Soup

45 λεπτ.

Asparagus Cream Soup

25 λεπτ.

Three Color Wellness Soup

1ωρ. 40 λεπτ.

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 λεπτ.

Zucchini Soup

25 λεπτ.

Zuppa Di Farro e Pancetta

45 λεπτ.

Ribollita Rosmarino

Καμία βαθμολογία

Pasta e ceci

40 λεπτ.

Chicken Noodle Soup

50 λεπτ.

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων