Συσκευές & Αξεσουάρ
Zuppa di pesce
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi1
-
60 g praz, sferturiceapă albă sferturi60 g
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
crustacee mici, diverse (cozi de crevete, raci, răcușori de mare)500 g
-
cefalopode diverse curățate și tăiate bucăți (caracatiță, sepie, calmari)500 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (foi de dafin, cimbru, fenicul), frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
200 g pulpă de roșii, din conservă, tăiate bucățiroșii, bine coapte tăiate bucăți200 g
-
vin alb, sec100 g
-
pește în amestec, pentru supă file500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
apă100 g
-
moluște bivalve, în amestec curățate (scoici de mare, midii, scoici cu cochilie tare...)1000 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
63.2 g
Θερμίδες
2058 kJ /
492 kcal
Λιπαρά
23.6 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Υδατάνθρακες
7.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Bucătărie italiană
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 λεπτ.
Borș rusesc
50 λεπτ.
Supă de roșii cu brânză burrata
35 λεπτ.
Supă de năut cu spanac
40 λεπτ.
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 λεπτ.
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 λεπτ.
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 λεπτ.
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 λεπτ.
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 λεπτ.
Supă de mere, păstârnac și curry
30 λεπτ.
Supă cremă de dovlecei
25 λεπτ.
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 λεπτ.