Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

4.6 518 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Öl
    20 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Kartoffeln in Stücken
    100 g
  • Knollensellerie in Stücken
    100 g
  • Paprika, gemischt in Stücken
    100 g
  • Wasser
    700 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Schinkenwürfel (προαιρετικό πεδίο)
    50 g
  • Porree in Ringen (5 mm)
    100 g
  • Sahne
    200 g
  • Milch
    100 g
  • Fischfilets in mundgerechten Stücken (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zitronensaft
    1 - 3 Spritzer

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 357 kcal / 1491 kJ
Πρωτεΐνη 21 g
Λιπαρά 25 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων