Συσκευές & Αξεσουάρ
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
pitted Medjool dates4
-
desiccated coconut plus extra for sprinkling (see Tips)30 g
-
avocado flesh only150 g
-
raw cacao powder2 tbsp
-
milk of choice275 g
-
ground cinnamon¼ tsp
-
honey (optional - see Tips)2 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
1175 kJ /
29.8 kcal
Λιπαρά
17.6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
24.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Wholefood child
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRaspberry and vanilla marshmallows
2h 15min
Spooky shortbread fingers
1h 50min
Ghost meringues
12h 25min
Vanilla bean marshmallows
2h 15min
Chocolate ice cream
24h 20min
Apple sponge pudding
1h 20min
Mango and labne slice
28h
Cookidoo 10th Anniversary cake
4h
Waffle cones
35min
Harlequin custard (TM6)
15min
Yoyo slice
2h 30min
Banana coconut ice blocks
7h 15min