Dicke-Bohnen-Quinoa-Brot

Dicke-Bohnen-Quinoa-Brot

3.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20ωρ.

Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.

30 Scheiben

Υλικά

Dicke Bohnen frisch (ergibt ca. 200 g Bohnenkerne, gepalt)
650 g
Wasser
500 g
Meersalz, grob
1 ½ TL
Milch
200 g
Hefe (40 g)
1 Würfel
Zucker
10 g
Dinkelmehl Type 630
400 g
Weichweizengrieß
100 g
Butter zum Einfetten
Ei
1
Quinoa
50 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 382 kJ / 91 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette Hawaii

30 λεπτ.

Paprika-Pizza

1ωρ. 55 λεπτ.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ωρ.

Pizza Caprese

13ωρ.

Bergisches Urbrot

17ωρ.

Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)

1ωρ.

Burrata-Pizza

1ωρ. 40 λεπτ.

Pizza auf römische Art

1ωρ. 40 λεπτ.

Pizza Tonno e cipolla

13ωρ. 15 λεπτ.

Pizza für Hungrige

1ωρ. 30 λεπτ.

Focaccia mit Zwiebeln

2ωρ. 20 λεπτ.

Pizza Margherita

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων