Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano

3.8 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 sztuk

Υλικά

240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
30 g drożdży świeżych pokruszonych

1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)
220 g mąki orkiszowej razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
140 g mąki gryczanej Melvit
15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
50 g otrębów gryczanych Melvit
1 jajko rozm. M
15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
1 łyżeczka soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Πρωτεΐνη 9.8 g

Θερμίδες 943.1 kJ / 225.2 kcal

Λιπαρά 5.4 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 40.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PEŁNE ZDROWIA 60 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bułeczki mleczne z czekoladą

Bułeczki mleczne z czekoladą

2ωρ. 30 λεπτ.

Podpłomyki z masłem ziołowym

Podpłomyki z masłem ziołowym

40 λεπτ.

Bułki-trojaczki z ziarnami

Bułki-trojaczki z ziarnami

2ωρ. 40 λεπτ.

Bułki wrocławskie

Bułki wrocławskie

2ωρ.

Chleb turecki z rodzynkami (żulik)

Chleb turecki z rodzynkami (żulik)

3ωρ. 40 λεπτ.

Szybkie kajzerki

Szybkie kajzerki

1ωρ. 50 λεπτ.

Bułki orkiszowe z ziołami

Bułki orkiszowe z ziołami

2ωρ.

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1ωρ. 5 λεπτ.

Bułki na parze

Bułki na parze

2ωρ. 10 λεπτ.

Francuska bagietka

Francuska bagietka

3ωρ. 50 λεπτ.

Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego

Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego

3ωρ. 20 λεπτ.

Brioszka

Brioszka

8ωρ.

Εμφάνιση όλων