Thunfischaufstrich mit Avocado

Thunfischaufstrich mit Avocado

4.8 1.2K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

500 g

Υλικά

Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Essiggurkerl in Stücken
3
reife Avocado geschält, in Stücken
½
Zwiebeln
20 g
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
110 g
Frischkäse
175 g
Mayonnaise
30 - 40 g
Honig
10 g
Salz
1 Prise
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Majoran, getrocknet
1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 796 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 986 kJ / 236 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Auftakt-Meister 10 Συνταγές
Αυστρία

Nom, nom, nom 77 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative

10 λεπτ.

Wurstaufstrich

10 λεπτ.

Salsa Verde

10 λεπτ.

Teriyaki-Ripperl mit Maiskolben und Farmersalat

14ωρ. 30 λεπτ.

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur und Erdäpfelgratin

6ωρ. 30 λεπτ.

Senf-Dill-Sauce

2ωρ.

Möhren-Multifrucht-Quetschie

5 λεπτ.

Zucchinicreme

1ωρ.

Sauce Hollandaise zu Frühlingsgemüse

10 λεπτ.

Grüner Hummus

10 λεπτ.

Rote Rüben Hummus

10 λεπτ.

Obatzter mit Frühlingszwiebeln

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων